מדריכים שימושיים

מדרכים אלו נועדו להעניק לכם כלים מעשיים לתרגול עצמי ולהקלה על כאבים בבית.
כאן תמצאו תרגילי נשימה, מתיחות, צ'י קונג, והמלצות על כלים כמו כדורי עיסוי.

התרגילים והטיפים מבוססים על עקרונות הרפואה הסינית המסורתית ומטרתם לשפר את הבריאות הכללית, להקל על כאבים, להגביר את האנרגיה הפנימית ולשפר את איכות החיים.

מוזמנים לשלב את התרגילים בשילוב הטיפולים בקליניקה למען השלמת התהליך הטיפולי
ומקסמו את המסע שלכם לריפוי ואורח חיים בריא יותר!